Stoprocent, Olympia Shop oraz Activlab zapraszają na 7 odcinek Ćpaj Sport - Sobota, w którym zobaczycie ostatni wspólny trening, kończący cykl robienia masy.
Trening pleców, który poprowadził Dymek jest oparty na klasycznych ćwiczeniach: ciężkie serie podciągania na drążku, wiosłowania ze sztangą i sztangielkami połączone z dobiciem mięśni na wyciągach. Ostanie ćwiczenia jakim był Martwy ciąg zakończyły ten trening.
Po treningu Sobota zaprezentował swoją muskulaturę, czyli nasze osiągnięcia w budowaniu masy i kształtowaniu jego sylwetki. Odwdzięczając się Sobota zabrał Przemasa i Jabiego na swój koncert i pokazał im jego świat.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz